2º ESO Tareas 31 de enero y 2 de febrero

Realiza estos juegos, que además van servir para repasar la última UD:

El enigma de la nutrición
http://ntic.educacion.es/w3//eos/MaterialesEducativos/mem2007/enigma_nutricion/enigma/introduccion.html

La pirámide alimenticia 
http://www.naos.aesan.msps.es/csym/juegos/juegoPiramide.html

2ª ESO - ALIMENTACION SALUDABLE

Alimentación y nutrición.

La alimentación es una necesidad básica vital, ya que nos proporciona la energía necesaria para la vida.

Para conocer más, vamos a realizar la siguiente Webquest:
http://www.phpwebquest.org/wq25/webquest/soporte_tabbed_w.php?id_actividad=55359&id_pagina=1

Envía la tarea bien como comentario a esta entrada o bien en formato Word a la siguiente dirección:
iesquintanaef@gmail.com
No olvides incluir tu nombre y curso.
Fecha límite de entrega: 14 de febrero.
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OTROS ENLACES DE INTERÉS

Nutrición y Estrategia NAOS - Ministerio de Sanidad
http://www.naos.aesan.msps.es/

Thao Salud - Prevención de la obesidad
http://www.thaoweb.com/

Cuida lo que comes
http://obesidadinfantil.consumer.es/web/es/10-14/ 

Guía Nutrición Kellogg´s
http://www.kelloggs.es/nutricion/

2º ESO

UNIDAD DIDÁCTICA -- ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y SALUD

FUERZA

Después de las vacaciones y la inactividad, hay que ponerse las pilas.
Empezamos con una unidad didáctica que en el acondicinamiento físico está centrada fundamentalmente en el trabajo de fuerza, que tiene gran importancia, ya que es la capacidad física que nos permite realizar los distintos movimientos corporales.

APUNTES FUERZA

Aquí os dejo los apuntes.

Open publication - Free publishing - More salud

ACTIVIDADES

Aquí os dejo las tareas para desarrollar los contenidos teóricos de la unidad.
Fecha límite de entrega: 1 de febrero.
Se entregará en forma de comentario a esta entrada o por correo electrónico.

1.- Concepto de fuerza.
2.- Cita 5 efectos del trabajo de fuerza en el organismo. Explica uno de ellos.
3.- Cita 4 consideraciones a tener en cuenta en el trabajo de fuerza. Explica uno de ellos.
4.- Cita 3 músculos del cuerpo y explica un ejercicio para el trabajo de cada uno de ellos.
5.- Enumera las formas de trabajo de la fuerza que conozcas.
6.- Visiona los vídeos e identifica 3 formas de trabajo diferentes de la fuerza. Señala el vídeo donde lo encuentras y el minuto y segundo aproximado donde lo hace.

VÍDEOS
Aquí os dejo unos videos acerca de las distintas posibilidades del trabajo de la fuerza:

Entrenamiento de fuerza del Baloncesto Granada (ACB)

Video de Rafa Nadal trabajando la fuerza y la propiocepción

Circuito Condición Física

Entrenamiento Press banca Fuerza máxima

Reemprendemos la marcha del blog

Un nuevo año que empieza.
No es un año cualquiera: también comienza una nueva década.
Nuevas ilusiones, nuevos retos, nuevas esperanzas, nuevos proyectos...
Con el nuevo año, se relanza este Blog, creado como lugar de encuentro y comunicación, y dentro del marco del Proyecto Acer for Education, en colaboración con la European Schoolnet y el Instituto de Tecnologías Educativas.
Aquí se podrán encontrar principalmente temas de educación física, deporte, salud, ocio, tiempo libre... pero prácticamente cualquier sunto puede tener cabida aquí.
A ver hacia donde nos lleva este camino.
Para finalizar esta entrada recordaré las palabras de Antonio Machado, puesto que tienen gran relación con la perseverancia, la presencia, el esfuerzo, la permanencia, la vida:
"Caminante, son tus huellas
el camino y nada más;
Caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.
Al andar se hace el camino,
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino
sino estelas en la mar."

* La imagen que ilustra esta primera entrada está firmada por ParkeHarrison y se llama "Passage"